03-7913212

 יום עיון:  מתבשל בסיר לחץ?
 
תקציר

 

כל עובד או מנהל חשוף בשל אופי עבודתו ללחצים מתמידים. במקרים רבים נוצרת עם הזמן שחיקה הפוגעת קשות בתפקוד. התבשלות בתוך סיר הלחץ אינה גזירה משמים!

קהל יעד

עובדים בכל הדרגים

מטרה
  • לזהות ולאתר גורמי לחץ ושחיקה ולבחון דרכים שונות להתמודדות עימהן
נושאים
  • הגדרות שונות ללחץ ושחיקה
  • גישות שונות להתייחסות למושג הלחץ (סקירה השוואתית)
  • סימפטומים של מצבי לחץ ושחיקה
  • הגדרת וזיהוי גורמי לחץ ושחיקה אישיים וארגוניים
  • תרומת הסביבה לחוויות הלחץ והשחיקה
  • כלים וטכניקות להתמודדות עם מצבי לחץ ושחיקה
  • פיתוח תכנית אישית להפחתת הלחץ ותחושת השחיקה 
תעודה  
תעודת גמר מטעם מכללת ALD 
 מתכונת
לימודי בוקר, בין השעות 09:00-16:00

 
צור קשר - להרשמה או קבלת מידע


טופס הרשמה לקורס
 
שריינו ביומן





 

 
 
הקדם להירשם וקבל
500 ש"ח הנחה
לפרטים נוספים
הקדם להירשם וקבל
500 ש"ח הנחה

האתר נבנה במערכת 2all | בניית אתרים